Ryuta.K【公式ブログ】

【自己肯定と心理学】【パートナーシップとライフワーク】文筆家です。ブログではnoteやRKサロンのコンテンツを一部公開しています。

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親子関係によって深まった無力感、無価値感、罪悪感について~自分への癒やしを許可するには~

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「寄ってくる男が身体目当てばかり…」その背景にある親子関係由来の「心の傷」は自分軸で癒やす

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「もう振り回されたくない」「他人軸はやめたい」他人軸な自分への自己否定が生まれたときの考え方

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【音声ブログ】完璧主義な人の自己否定

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生きにくいのは毒親のせい?「親子関係の傷」と「いじめの傷」について考えてみた

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相手の「不機嫌」「苛立ち」「不愛想」に振り回される人は「他人軸」の心理習慣と向き合うべし

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【ご感想】無価値観と罪悪感、もっと深掘りしていこうと思います!

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「甘えられない」「頼れない」「人を信頼できない」そんな人は実はメンタルが弱い?

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事 * ここだけの話、メンタルが弱い人の特徴は「甘えられない」「人を信頼できない」…

「頑張る女子」「優秀な女子」「完璧な女子」が褒められる時代だからこそ「自分軸」を大切に

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「来る者拒んでもいい、去る者追わず」で楽になる

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 * 「来る者拒まず、去る者追わず」という言葉がある。これは半分正解。より生きやすくするためには「来る者は拒んでもいい、去る者追わず」が正…