Ryuta.K【公式ブログ】

【自己肯定と心理学】【パートナーシップとライフワーク】文筆家です。ブログではnoteやRKサロンのコンテンツを一部公開しています。

2022-01-01から1年間の記事一覧

親子関係によって深まった無力感、無価値感、罪悪感について~自分への癒やしを許可するには~

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「寄ってくる男が身体目当てばかり…」その背景にある親子関係由来の「心の傷」は自分軸で癒やす

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「もう振り回されたくない」「他人軸はやめたい」他人軸な自分への自己否定が生まれたときの考え方

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【音声ブログ】完璧主義な人の自己否定

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生きにくいのは毒親のせい?「親子関係の傷」と「いじめの傷」について考えてみた

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相手の「不機嫌」「苛立ち」「不愛想」に振り回される人は「他人軸」の心理習慣と向き合うべし

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【ご感想】無価値観と罪悪感、もっと深掘りしていこうと思います!

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「甘えられない」「頼れない」「人を信頼できない」そんな人は実はメンタルが弱い?

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事 * ここだけの話、メンタルが弱い人の特徴は「甘えられない」「人を信頼できない」…

「頑張る女子」「優秀な女子」「完璧な女子」が褒められる時代だからこそ「自分軸」を大切に

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「来る者拒んでもいい、去る者追わず」で楽になる

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 * 「来る者拒まず、去る者追わず」という言葉がある。これは半分正解。より生きやすくするためには「来る者は拒んでもいい、去る者追わず」が正…

自己肯定感を上げ、自分軸を強くするのが幸せになるために大切

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【音声ブログ】依存型女子とコントロール

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事 * 毎週日曜日は音声ブログをお届けします。 今日のテーマは【依存型女子とコントロ…

「自分軸」の意識で振り回される恋愛を脱出する~借金癖がある男を引き寄せるのは強い無価値感?~

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《超おすすめコンテンツ》サロン限定ブログはこちら。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事。 *** 「お金がない男ば…

自立系女子、親子関係、根源的な傷~「ちゃんとしすぎ」「尽くしすぎ」「与えすぎ」を手放すために~

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自己否定と自己肯定と完璧主義の話~完璧な自分を求め続けることが息苦しくなったら~

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「いつも幸せになれない」「不幸な恋愛ばかり」「自分を責めがち」そんな人に隠れてる深層心理

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「期待」「依存」と「他人軸」の関係性と、依存とともに生まれる心の傷について

「期待」「依存」と「他人軸」の関係性と、依存とともに生まれる心の傷について 【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《超おすすめコンテンツ》サロン限定ブログはこち…

【音声ブログ】自己肯定感と自立系女子

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無価値感と依存型女子、無価値感と自立系女子、そして無価値感を癒やして幸せになる方法について

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自分らしさに欠けるのは幼少期の経験が原因〜「好き嫌い」が明確になれば世界はこんなに生きやすくなる〜

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事 * 自己肯定感が低い人は「好き嫌いが曖昧」という特徴があります。幼少期に「あれ…

依存型こじらせ女子の「不安、怖れ、孤独、無価値感」について~いつも依存してしまうのは何でだろう~

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人生は自己肯定感と無価値感を癒やす旅~傷が深いだけ得る幸せも大きい~

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自己肯定感を高めたその先には何があるのか?~ありのままの自分で築く幸せなパートナーシップ~

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自己肯定感を上げるために「大切にしてくれない人は大切にしない!」「去る者は追わない!」と決める

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【音声ブログ】自己否定が幸せのジャマをする

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孤独に強い人と弱い人の違いは「ありのままの自分」を受け入れてるか否かです

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親子関係でできた心の傷と罪悪感について、そして自己肯定感を上げるための具体的な方法を解説しました

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「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」「甘えちゃいけない」~強すぎる自立心と無価値感~

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自己肯定感と自立系女子~「ちゃんとしすぎ」「甘えられなすぎ」を手放す~

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【ご感想】いつか自分の人生を肯定してあげるときが来たらいいなと思います。

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