Ryuta.K【公式ブログ】

【自己肯定と心理学】【パートナーシップとライフワーク】文筆家です。ブログではnoteやRKサロンのコンテンツを一部公開しています。

自分と向き合う

親子関係によって深まった無力感、無価値感、罪悪感について~自分への癒やしを許可するには~

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「寄ってくる男が身体目当てばかり…」その背景にある親子関係由来の「心の傷」は自分軸で癒やす

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「もう振り回されたくない」「他人軸はやめたい」他人軸な自分への自己否定が生まれたときの考え方

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生きにくいのは毒親のせい?「親子関係の傷」と「いじめの傷」について考えてみた

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相手の「不機嫌」「苛立ち」「不愛想」に振り回される人は「他人軸」の心理習慣と向き合うべし

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「自分軸」の意識で振り回される恋愛を脱出する~借金癖がある男を引き寄せるのは強い無価値感?~

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自己否定と自己肯定と完璧主義の話~完璧な自分を求め続けることが息苦しくなったら~

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「いつも幸せになれない」「不幸な恋愛ばかり」「自分を責めがち」そんな人に隠れてる深層心理

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無価値感と依存型女子、無価値感と自立系女子、そして無価値感を癒やして幸せになる方法について

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自分らしさに欠けるのは幼少期の経験が原因〜「好き嫌い」が明確になれば世界はこんなに生きやすくなる〜

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitterなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 ■《爆売れnote》自立系女子ならまずはこの記事 * 自己肯定感が低い人は「好き嫌いが曖昧」という特徴があります。幼少期に「あれ…

【音声ブログ】自己否定が幸せのジャマをする

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孤独に強い人と弱い人の違いは「ありのままの自分」を受け入れてるか否かです

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親子関係でできた心の傷と罪悪感について、そして自己肯定感を上げるための具体的な方法を解説しました

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「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」「甘えちゃいけない」~強すぎる自立心と無価値感~

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自己肯定感と自立系女子~「ちゃんとしすぎ」「甘えられなすぎ」を手放す~

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「女性扱いされると気持ち悪く感じる」男性不信や男性嫌悪との向き合い方

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「自己否定の傷」「恋愛のコンプレックス」が強い時はまず親子関係から向き合ってみる

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貧しい家庭環境により幼少期から頑張りすぎた…そんな自立系女子が悩む将来の方向性

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幸せになれないのは「自己否定」が原因で、その根底には親子関係でできた傷がある

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不誠実なクズ男に振り回される深層心理の話

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親を背負いすぎる女子と親への「依存」について~親依存と親軸を手放していく~

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強い欠乏感は異性や他人ではなく「ライフワーク」で埋めていく

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【親子関係とパートナーシップ】いつも振り回されてツライって人は親子関係を見つめるのが先

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「夫や彼に甘えられるようになりたい!」そんな自立系女子がみるべき自己否定と傷

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日々感じる「緊張」「不安」「力み」そして「彼軸」に強い影響を与えてるのは親子関係です

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ちゃんとしすぎな自立系女子が抱えてる深い心の傷~お豆腐メンタルの癒し方~

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激動の恋愛を終えた自立系女子がすることは?~まずは「無価値感」を癒やすべし~

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「頑張りすぎ」「ちゃんとしすぎ」「しっかりしすぎ」で空回りしがちな人にあるあるな「完璧主義」の心理

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振り回されがちなメンタルの人が向き合うべき「自分軸」と「自己肯定感」について

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手放した方がいい「彼軸」と「彼への執着」について。安定した幸せな恋愛をするためにはどうしたらいいんだろう

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