Ryuta.k【公式ブログ】

「自己肯定と心理学」「パートナーシップとライフワーク」を軸に発信している文筆家。自分らしく心軽く生きるためのお手伝いをしています。

親子関係

自立系女子と母娘問題の関係と本質~「過干渉で支配的な母」と向き合う~

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「仕事は問題ないのに恋愛では依存的で欠乏感が大きい…」そんな自立系女子が向き合うべき無価値感

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親の「過剰な期待」や「過干渉」を受けてきた人はなぜ自己肯定感が低くなるのか

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自立系女子の「依存型こじらせ」について~恋愛や結婚の問題は幼少期にさかのぼる~

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心が近づけば近づくほど距離をとりたくなってしまう、、、「親密感への怖れ」について解説しました!

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相手との距離の測り方がわからない、親密になることへの怖さを感じる、、、そんな方はまず親子関係から

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「いつも不安を感じやすくて困ってます…」そんな人が向き合うべき過去と親子関係

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私には魅力がない、、、そんな無価値感が「頑張りすぎ」「ちゃんとしすぎ」「甘えられなすぎ」に直結する

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「頑張りすぎる」「甘えられない」「頼れない」そんな女子が無意識に抱えている「罪悪感」の傷の話

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幼少期/思春期の母子関係で不幸せな思いをし続けた人は「相手との関わり方」が分からなくなる

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「ちゃんとしなきゃ」「強くいなきゃ」そんな女子に隠れている依存心と傷、そして無価値感について

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家庭環境で身についた幼少期からの強い抑圧を解放し「幸せなパートナーシップ」を手に入れる

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「人に期待されてる」「人に評価されてる」…そんな他人軸的な在り方が焦りや緊張につながる

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家庭環境で心理的に「自立」せざるをえなかった女子の苦労と、女性性の取り戻し方について

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母を亡くした長女が背負った「父娘関係の確執」とその心理的傷に向き合う【解放ワーク】

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仕事は順調だけど婚活や恋愛は全然ダメ、、、そんな「自立系女子」の心の傷とその癒し方

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【父娘関係の深い話】お父さんとの確執が大きいと女子の人生に甚大な影響を与える

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《浮気と不倫と罪悪感》浮気なんてもう二度としたくないのに繰り返してしまう問題について

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【親子関係とパートナーシップ】いつも幸せになれないツライって人は過去を見つめるのが先

【初めての方へ】 ご訪問ありがとうございます! ■Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご覧ください。 ■《超おすすめコンテンツ》RKサロン限定ブログはこちら。 ■ご相談もお気軽にどうぞ。 * 両親の喧嘩が多く家庭内が冷戦みたいな状態になってい…

いつも強烈に嫉妬してしまう自分への自己嫌悪がヤバい問題《嫉妬の根本的傾向と対処》

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご覧ください。 * 今日も読者からの質問に答えていきたいと思います。 嫉妬に悩んでいて、そんな自分のことが嫌いです。 意識を変えてみてもなかなか嫉妬がなくな…

過干渉な親は、子を「主体性のない人」にしてしまう

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 * 過干渉かつ感情的な親の元で育った子は「自分の意見を持つこと」ができなくなります。親の機嫌を損なわないように、火の粉がふりかかってこな…

付き合いが長い彼氏や夫がいるのに「他に男を作ってしまう」という問題について

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご覧ください。 * 今回は毎回好評な「アンダーグラウンドな恋」「アンダーグラウンドなセックス」についての記事です。 アンダーグラウンドな恋愛関連では以前こ…

自己肯定感の天敵は「あなたを雑に扱ってくる人」…だけど根本には親子関係あり

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 * 自己肯定感の天敵は『雑に扱ってくる人』です。人は誰かに雑に扱われ続けると「私はこの程度の人間」「私は雑に扱われるのが当たり前」「私は…

「浮気、不倫、不特定多数とのセックスに依存している人」と親子関係

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 *** なぜ浮気が止められないのか、なぜ不倫が止められないのか、なぜ良くないと分かってるようなセックスが止められないのか、、、 不倫など…

恋愛や仕事であなたを生きにくくする「無価値感」の正体とその癒し方

「寂しさや虚しさ、欲求」などの欠乏感を他人に埋めてもらおうとするのは依存の始まり。外から欠乏を埋めようとするのはドラッグと同じで、一瞬は満たされても翌日にはより強い依存的な気持ちに苛まれます。欠乏は外からではなく「大好きなこと」「ワクワク…

「罪悪感」や「無価値感」の背景には親子関係がある

初めての方へ。 ご訪問ありがとうございます! Twitter、noteマガジンなど、各種リンクも是非ご確認ください。 * 昨日の罪悪感についての記事で「観念(思い込み、自分ルール)」という心理学概念の話をしました。 この「観念」が強い罪悪感の原因になったり…