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メンタルが強い人の特徴は「自分を大切にしてくれない人は大切にしない」と決めてることです。去る者追わずは正しい。少しずつで良いので雑に扱ってくる人を手放すだけでメンタルは守られます。
— Ryuta.k (@Rkpb_R) 2022年7月27日
【ツイート引用ここから】
メンタルが強い人の特徴は「自分を大切にしてくれない人は大切にしない」と決めてることです。
去る者追わずは正しい。
少しずつで良いので雑に扱ってくる人を手放すだけでメンタルは守られます。
【ここまで】
ーーメンタルが強い人の特徴は「自分を大切にしてくれない人は大切にしない」と決めてることです。ーー
ありがたいことに「Ryutaさんのブログを毎日読んでたら自己肯定感が上がりました」「自分を好きになってきました」というご感想を日々いただいてます。
感想は全部読んでますのでよかったらDMやフォームなどでいつでも送りつけてやってください。
返信ができないことも多いのですが皆様の温かい気持ち届いてます。
自立系女子からの情熱的な感想もちゃんと届いてます。
「おいDM読んでるんだろ返事しろ」という視線と圧を感じつつ、、、
これからも質の良い記事をバンバン世に送り出しますのでそれをもってお返事とさせてください。
それで、「自己肯定感が上がりました！」「自分を大切にできるようになりました！」というご感想の中に「大切にしてくれない人はもういいかな、、、と思うようになりました」というのがチラホラと散見されましてとても興味深かったんですね。
自己肯定感が上がってくると自分を好きになれますし、自分への興味も強く深くなります。
「もっと自分を知りたい」と思えるようになりますし、「もっと自分を大切にしたい」と思えるようになるわけです。
自分が自分を大好きで、もっと自分を大切にしたいと思ってるのに「外野」から雑に扱われたらものすごくウザいわけなんですね。
自己肯定感が上がってくると嫌いな人や苦手な人、「雑に扱ってくる人」に躊躇なく距離をおけるようになります。
職場の関係とかで物理的に距離を置けない場合、「心のシャッター」とでも言うものをガラガラガシャンと閉めることができるようになります。
ーー去る者追わずは正しい。ーー
自己肯定感が上がると大切にしてくれない人を遠ざけられるようになる、、、という話の流れですが、これって実は逆も然りなんです。
すなわち、「雑に扱ってくる人」「大切にしてくれない人」「あなたのことを嫌いそうな人」「去っていく人」と一定の距離をおくだけでも、自己肯定感アップの手助けになります。
これも先ほどと同じで、職場とかその他諸々で物理的に距離をおけなければ「心の距離」を置いちゃうのでもかまいません。
バチクソ自己肯定感が高い人は他人からどんな風に扱われようと「自分で自分を許し、愛してる」わけですのであんまり関係ないのですが、当ブログ読者中心層の自立系女子の皆さまをはじめメンタルお豆腐な方々はやっぱり、「他人からの影響」「周囲からの影響」「環境からの影響」をけっこう受けちゃうと思うんです。
雑に扱われたり、都合よく扱われたり、常に冷たくされたりなんかしたら心が揺れに揺れまくると思うんですよ。
そうするとどうしてもメンタルが慢性的に不安定になりますし、自分のことを嫌いになっちゃいますよね。
無価値感もめちゃくちゃえぐられると思います。
【参考記事：「仕事は問題ないのに恋愛では依存的で欠乏感が大きい…」そんな自立系女子が向き合うべき無価値感】
自分では自分のことを好きになりたいのに、「洗脳」みたいな感じでどんどん自分のことを責めがちになっちゃうわけです。
私が常々「大切にしてくれない人は遠ざけるように」とか「去る者を追わないように」とか言ってるのは…
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